psychologue superviseur formatrice

Et si soigner ses blessures commençait par les accepter et les regarder avec douceur et bienveillance ?

Mieux comprendre pourquoi le comportement des autres et/ou les situations rencontrées résonnent douloureusement en nous permet une prise de recul, un changement de perspective.

Regarder le monde avec des yeux qui ont compris l’influence du filtre de nos blessures, c’est accéder à plus d’authenticité, d’épanouissement et d’alignement de valeurs.

Connectez vous :

Ne pensez pas à l’objectif final, vivez chaque étape pour mieux l’atteindre.

PRESTATIONS

Prêt pour du mouvement ?

Consultations individuelles

Comprendre votre fonctionnement, vos blessures et les schémas dans lesquels vous (sur)vivez; accepter vos émotions, ne pas les craindre mais les voir comme des messagers, c’est se rapprocher de votre authenticité et d’un mieux être.

Groupes thérapeutiques

Le travail en groupe n’est pas le même qu’en individuel. Les interventions de chacun aident, génèrent un effet miroir qui fait évoluer. C’est une dynamique qui est extrêmement puissante.

Formation

Comment communiquer?Qu’est-ce que la confiance en soi? Comment prévenir le burnout?

Ces formations, davantage à destination d’institution ou d’entreprise, sont des exemples de ce que la psychoéducation peut apporter comme richesse à un groupe d’individu.

Supervision de groupe, analyse de pratique (GAP)

La GAP est un espace commun, sécurisé et sécurisant, dans lequel chaque salarié peut s’exprimer librement pour surmonter des conflits professionnels – qu’ils soient individuels ou collectifs. Ces temps d’échange renforcent les liens d’une équipe, redonnent du sens à l’activité professionnelle, et offrent des clés pour mieux gérer les problématiques quotidiennes.

TEMOIGNAGES

QU’en ont-ils penses ?

Vivant et accessible

Mathilde a organisé et construit une formation sur la recherche qualitative qui a vraiment plu aux soignants : concret, clair, vivant. Elle a cette qualité rare de rendre les choses accessibles, d’embarquer tout le monde dans une ambiance détendue où chacun ose poser toutes ses questions.

Emilie Chanel

Infirmière et chercheuse

en sciences infirmières

Ecoute, réflexion, apaisement

J’ai rencontré Mathilde pour préparer une intervention à deux voix lors d’un congrès. J’ai appréciée son écoute et sa réflexion amenant à une ouverture de changement.

Intensité des échanges également lors d’un point écoute, nous sommes reparties apaisées de cet espace de paroles accompagné par Mathilde.

Nicole Robert

Patiente

experte, bénévole à

Lymphœdème Rhône-Alpes